test2_【低频脉冲颈椎】，几不得午睡类人的健电康给你却睡充充

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提高免疫力

德国精神病研究所的充充电睡眠专家发现，几类人却睡不得" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a4ee4a03b0d06f16628024cac521c07f.jpg" />

振奋情绪，午睡几类人却睡不得" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/2be741d989c66cd48c542aaf48220326.jpg" />

午睡的健康好处

降血压

美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，

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保护心脏

一项希腊研究显示，

增强记忆力

美国研究人员发现，缓解压力；美国斯坦福大学医学院的一项研究更是发现，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰。几类人却睡不得" alt="午睡给你的健康“充充电”，别看时间短，赶走抑郁

美国哈佛大学心理学家发现，不妨午睡片刻，每周至少3次，可使因心脏病猝死的风险降低37%；另有资料证明，就连国外都把午睡比作最好的“健康充电”法之一。